寒い中皆さんお仕事お疲れ様です!!

前回、前々回のブログが飯テロだったので
今回はセラピストらしい感じで書いていきたいと思います(｀・ω・´)ゞ笑

今季は雪が降ったり、急な寒さで
体がバッキバキに凝り固まってる感じがしませんか？

私はもの凄い寒がり＋冷え性なので
バッキバキ感が半端ないです(;´･ω･)

寒いと身体の血行が悪くなり、老廃物がたまり肩や首筋の凝りつながるそうです💦

私もマッサージに行くようにしているんですが、
この前新しい技『肩甲骨はがし』をマッサージの先生から教えてもらったんですけど・・・

一言でいうと

めっちゃ痛い(´ﾟдﾟ｀)

施術中は結構痛いんですけど
その後ものすごく身体が楽になるんです!!!!!

先生から『肩甲骨はがし』を伝授してもらったので深夜の出勤が多いですが
ぜひはがされに来てくださいな(*ﾉωﾉ)♡www